最新体坛动态

羽坛鹰眼登场
苏杯开始启用
鹰眼系统是在板球,网球和其他运动中使用的一套电脑系统,以追踪记录球的路径并显示记录的实际路径的图形图像,也可以预测球未来的路径。在一些运动中,如网球,鹰眼系统已成为裁判过程的一部分。  更多

最新娱乐新闻

丁小芹整形传言喧嚣
经纪人:妆化得好
丁小芹1999年以唱片歌手出道,近年来转型成“通告艺人”,成为各大节目常客,人气更是响当当。不过人红是非多,数年前开始,便传出丁小芹整形疑云,据《中国时报》报导,她日前上节目,被眼尖网友发觉双眼皮变深 更多

政坛笑话

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有谁不想当议员?
猫头英为了竞选连任,对他选区的选民发表演说。 他说:“为了槟州人民 的幸福生活,我还要努力奋斗。要知道,现在议员不比以前好干了,实在难当啊。。。。。” 一位选民插话说:“是的,阁下,现在的议员是不好当了,可是又有谁不想当议员呢?”
 

民联议员一半不是混蛋
308后,槟城一家报章刊登一篇文章,称“民联议员一半是混蛋”。 猫头英大怒,勒令报馆道歉并更正。 第二天,该报刊登声明:“郑重声明并更正,民联议员一半不是混蛋。”
 

我脑袋可没坏
猫头英带一群记者在巡视街头时,看见一位老太太跌倒,连忙上前将老太太扶起,以博取摄影记者的好镜头。 “部长先生,叫我怎么感谢你呢?”老太太说。 “下次选举时投我的票就行了。” “那可不行!我虽然腿摔伤了,脑袋可没坏。”
 

和小红的亲密照片
猫头英坐在他律师的办公室里。律师问:“你是想先听好消息呢,还是先听坏消息?” “先告诉我好消息吧。”猫头英急切的说。 “你夫人发现了一张价值100万美金的照片。” “太好了,”猫头英很兴奋,“那么坏消息呢?” “这是一张你和女助理小红的亲密的照片。”
 

我就是他的情人
猫头英出席砂劳越州选举后,陪同小红逛街,小红看中两只漂亮手镯,但一时拿不定主意买那一只好,因为其中一只比较贵,另一只则便宜。 店主悄声对小红说:“就买这只贵的吧,反正是花他的钱。你现在不花他的钱,他就会把钱花在情人的身上。” 只见小红杏眼圆睁,怒火地说:“我就是他的情人。”
 
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健康资讯


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药罐开封后
干燥剂应丢弃

便秘族可喝蔬果汁
蔬果1:1榨完马上喝

打开罐装药物、保健食品,通常会最先看到一层海绵与干燥剂,海绵可避免锭剂在运送过程中碎裂,同时又具有吸湿、防潮的功能,因此不少人习惯取药之后又将海绵与干燥剂塞回。 酵素跟减肥无关,主要是能促进食物消化吸收、改善便秘,建议还是吃新鲜的完整蔬果较佳

心房颤动
更年期女性风险高

补充维生素B群缓酸痛
可修复神经肌肉

许多人曾有心跳异常剧烈的经验,小心罹患心房颤动,心脏内科主任医师表示,心房颤动就是心跳频率异常,患者中风机率很高,是一般人的5倍 许多人使用电脑时经常姿势不良,让酸痛问题提早发生,运动医学医师表示,酸痛患者有年轻化趋势

打造夏日美背
改善腰痠背痛

天旋地转昏倒
竟长子宫肌瘤

物理治疗师指出,肩胛骨体操主要运动背部的肌肉,能雕塑背部线条、改善腰酸背痛,若想瘦全身,还是需搭配运动下半身的体操。 妇产科医生指出,子宫肌瘤是女性常见良性子宫肿瘤,平均每4名女性就有1名患子宫肌瘤,但高达8成无症状,许多是做例行性超音波检查,或因贫血、经血量过多就医,才意外发现。

睡眠品质差
中医求诊增2成

老是睡不饱慢性疲劳作祟
规律作息喝茶饮缓解疲劳

不少人有睡眠品质差如浅眠、多梦等困扰,中医师表示,主要因肝气旺盛、阳气升发不完全导致 许多上班族即使休完假,回到工作岗位仍提不起劲,小心可能是慢性疲劳作祟,若长期感到莫名疲倦,休息后也没改善,最好就医求诊。

三合一降血压新药
增控制率

iPad陪长大
宅小孩横向发展

高血压致病机转很多,许多高血压患者需同时服用2~3种不同机转的降血压锭剂;但患者常因服用的药物颗数多又复杂,导致服药遵嘱性低。 小儿科医师提醒,电子保母如平板电脑、电视等普及,使现在小孩普遍宅在家,营养过剩加上少运动,易导致日后肥胖、长不高

呵护熟龄肌首重保湿
擦雌激素成分少曝晒

甘味5食材
养肝添活力

根据皮肤科医师指出,门诊常见正值更年期的熟龄女性,抱怨肤质比以往更干燥、松弛,另因热潮红、脸部血管扩张,皮肤变得易敏感、泛红。提醒应从年轻时就做好保湿、防晒,而更年期因皮肤变干,更要加强保湿,可擦含雌激素或基因修复成分的乳霜,并避免脸部直接晒太阳、用热水洗脸等,以免加剧敏感。 中医观点认为,春天养生宜调理肝气,以免因肝气虚出现疲累、口干舌燥、眼睛干涩、情绪低落及抵抗力下降、易反覆感冒等问题,中医师表示,春季养生饮食宜少酸多甘,以利脾胃及肝气调理,不妨选择枸杞、韭菜、红枣、紫米、核桃等甘味食物,将其入菜或是泡制、熬煮成茶饮或粥品,帮助补肝血、养肝阴、疏理肝气以及增添活力、抵抗力,而且能润肤、养颜,使气色更红润。

5分钟判断
枕边人呼吸中止

小心5式危险瑜伽
压迫颈椎严重恐致瘫痪

据睡眠医学会研究,15岁以上的人51%会打鼾,其中40万人2.6%有阻塞性呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea,简称OSA),因患者不自觉,多靠枕边人提醒,医师表示,花5分钟观察,就能发现枕边人是否有呼吸中止,若打鼾声中断后,再突然出现一声很大声的鼾声就要注意,若天天如此最好就医。 许多女性热衷瑜伽,前阵子美国作者博德在新书《瑜伽的利与弊》中警告,医界有3起因瑜伽导致中风案例;也曾有妙龄女子因做瑜伽,造成颈椎退化性病变、两脚瘫痪,经手术才恢复行走能力。

哈烟族更年期提早报到
尽早戒烟少碰咖啡酒精

男性也有更年期

许多女性会服用大豆异黄酮等保健品,希望改善更年期不适,与其摄取营养保健品,不如35岁起就积极调整饮食、生活方式及戒烟,美国研究曾发现,妇女平均45~55岁进入更年期,但有抽烟的妇女平均会提早2年、约43岁报到,提醒尽早戒烟;另少喝含咖啡因与酒精饮料,以免加剧骨质疏松。 男性荷尔蒙睾丸酮的分泌在20-30岁最旺盛,之后会逐渐减少。女性身体会因停经而产生巨大变化,相较起来有些男性的更年期却不太明显,这是因每人荷尔蒙减少程度的差异造成的,但在本质上是和女性一样的。一般男性更年期年龄在40岁后半到50岁后半期,但也因人而异,快则30几岁,慢则60几岁才出现症状。